先日、私の後輩（生後1か月ベビーのママ）が悩んでいると話をした件について
前回は、考え方というか、マインド的な話をしたのですが、
実は、実際に後輩に話したのはこの話だけではなく、
もうちょっと実用的な内容も話をしていました。
そのなかで、スワドルアップという商品をおすすめしたら
それの感想をいただけたので、
新生児の睡眠と、おくるみ（スワドルアップ）について話をできたらなと思います。
（なんか、商品紹介の回し者みたいになってしまった…(笑)）
新生児はなぜ寝ない？新生児の寝かしつけの苦労
世のお母さんたちの大部分は、新生児時期の赤ちゃんの寝かしつけに
大変苦労したと思います。
私もその一人です。
どれぐらい大変だったかというと、
抱っこしていないと寝てくれない。
やっと寝てくれたから布団に置いたら、瞬時に起きる。
ちょっとした物音でモロー反射、覚醒しちゃう。
もうほんと、めっちゃ大変。これ、まじ、二度と体験したくないわ。
じゃ、なんで新生児は寝ないんだという話なんですが、
赤ちゃんは3時間から4時間ごとにおきるのですが、
そのうち半分はレム睡眠（眠りが浅い）状態だそうで。
そして、夜泣きなどは、このレム睡眠時に起きると。
…それってつまり、赤ちゃんが寝ている半分は
背中スイッチ発動しがちってことですね。はい。
モロー反射で起きてしまうのも、
おそらくこれが原因なのではないかと私は考えます。
おくるみが寝かしつけに役立つ
おくるみとは、あかちゃんの体を包む布です。
素材は様々でガーゼのような素材もあれば、フリースのような素材のものもあります。
でも、その目的は大体共通していて、大きく分けてこの2つかなと思います。
・首座り前の赤ちゃんを抱っこしやすくするため
・赤ちゃんの睡眠の質を向上させるため
特に2つ目の項目は、赤ちゃんをなだめたり、睡眠を促したりすることに効果があると
いろんな論文でも発表されているそうです。
ただ、巻き方もいろいろあり、
また、きつ目にまかないといけないので、怖かったり、
下半身は緩めにまかないと脱臼の危険もあるとのことで、
個人的には巻くのが難しいなと思っていました。
奇跡のおくるみ？スワドルアップって何？
LOVETREEのスワドルアップという商品
モロー反射を抑えて、赤ちゃんの快適な眠りをサポートする。
っということですが、初めて見たときは、
なんだこのおくるみの形！？
っと思いました。なんなら、ちょっとエイリアンっぽいとすら思った
後輩のおうちでは、クリオネと呼ばれているそうです。かわいい。
ざっくり紹介すると、
・上半身はしっかり固定、下半身は緩めに設計されている
ジッパータイプのおくるみ
⇒モロー反射を防げて、理想的なおくるみの巻き方が簡単！！
・おくるみなのに、指しゃぶり可能
（手を挙げている状態でおくるみに包まれるから）
⇒指しゃぶりは赤ちゃんが安心など、複数の論文から効果が報告されているらしい。
・ジッパーは下からでも開けられるので、おくるみを脱がせなくても
簡単におむつが交換できる
・84%の赤ちゃんの睡眠時間が伸びた！！
・・・すごすぎん？？
商品の詳細については、公式ページをご確認ください。
後輩からの感想
私がスワドルアップを知ったのは、息子君がよく寝るようになってから
なので、スワドルアップは使用していないのですが、
もっと早く知ってたら使用したかった！！
でも、すごくよさそうだったのを覚えていたので、
赤ちゃんの睡眠について悩んでいる後輩にもおすすめしたら。
赤ちゃんしっかり寝てくれるようになってすごく助かっています！
教えてくれてありがとう。
と友人（後輩の姉）経由でご連絡をいただきました。
先輩ママ偉大！とまで言われて、なんだか、
自分使ってないもの紹介しただけなのに、めっちゃワッショイしてもらいました(笑)
私も、もし、第2子を産む予定ができた際には、
ぜひ使いたいと思います。
おわり
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